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Sachez vous défendre ! Self Défense Adaptée
Ne soyez plus une victime !
Dans nos cours , nous abordons les thèmes relatifs aux incivilités, injures, agressions, harcèlements, violences dont vous pouvez être victime.
Sans aucun critère d'aptitude physique et sportive, la Self défense Adaptée s'adresse à un large public quelque soit l'âge ou l'handicap.
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